Välkommen Måndag !
Ute snöar det faktiskt nu, och här inne städas det för fullt och flyttas om på bloggen, något som tar bra mycket längre tid än man kan tro. Jag har ingen kategori för frukost, men om du tillexempel vill söka på LCHF – vänliga frukosttips. Sök då i sökrutan till höger om bloggen: Skriv LCHF mellanslag Frukost och klicka på sök så kommer du HIT
Frukost med färsk frukt, äggröra, finn crisp och färska bär.
Gott och en riktig vitaminkick.
Hej! Är det ok med finn crisp om man kör LCHF? Häls Maria
Hej Maria : Finn Crisp innehåller ytterst lite kolhydrater, så ett par stycken är okej.
Sen beror det på hur strikt man äter- och hur många kolhydrater per dag som man ”får” äta